Videos: los peligros de entrenar en casa en cuarentena

Muchas personas se ejercitan en sus hogares a causa de la prohibición para salir. Sin embargo, hay que tener cuidado.

Debido al aislamiento social, preventivo y obligatorio que hay por la pandemia de coronavirus miles de personas entrenan en sus casas. Para no perder estado físico realizan actividades físicas o miran videos en las redes sociales.

De todas maneras, muchas veces estas actividades puede generar riesgos, por eso hay que tener mucho cuidado cuando nos dedicamos a entrenar en casa.

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